| Contact | Appel ou SMS : 2-1-1 | En ligne : 211.ca/fr |
| Information | Le 211 est disponible 24/7, partout au Canada, par téléphone, site Web ou SMS. Le 211 permet de connecter les gens aux informations et aux services locaux. |
| Zone de service | National |
| Types de ressources | Outil de navigation, téléphone, texte, service en ligne |
| Type de soutien | Soutien au bien-être |
| Cible démographique | Population générale |
| Sert les enfants (0–12) | Oui |
| Sert les jeunes (13–17) | Oui |
| Sert les adultes (18+) | Oui |
| Sert les familles | Oui |
| Langues parlées | Français ⚜️, anglais 🍁 |
A propos de ce répertoire de supports
Il peut être difficile de trouver un soutien en matière de santé mentale dans les situations d'urgence, comme les incendies de forêt qui sévissent actuellement au Canada. Ce guide complet vise à simplifier ce parcours en fournissant une liste organisée de ressources gratuites et fondées sur des données probantes en matière de santé mentale et de bien-être, disponibles dans tout le Canada pour toutes les communautés.
Que toi ou les membres de ta famille ayez besoin d'une aide immédiate par le biais d'un soutien en cas de crise, que vous recherchiez un soutien continu en matière de bien-être, que vous ayez besoin d'outils pour vous orienter vers d'autres ressources ou que vous recherchiez des services de conseil, cette liste de ressources est conçue pour vous aider à trouver le bon soutien pour maintenir et améliorer votre bien-être mental avant, pendant et après une situation d'urgence.
Bien que la majorité de ces ressources soient conçues pour répondre aux besoins de l'ensemble de la communauté canadienne (adultes, jeunes, enfants et familles), un sous-ensemble plus restreint de ces ressources est adapté à des groupes professionnels spécifiques – notamment le personnel de sécurité publique (PSP), les fournisseurs de soins de santé (FSS), les militaires et les anciens combattants – ainsi qu'à des groupes en quête d'équité comme les populations Autochtones, les communautés BIPOC et les personnes LGBTQ2SIA+.
Choisis la ressource qui correspond le mieux à tes besoins.
-
2SLGBTQIA+ ligne d’assistance
Service de soutien par les pairs géré par et pour les personnes LGBTQ2SIA+ à Terre-Neuve-et-Labrador
Contact 1 (866) 230-8041 Information Service de soutien par les pairs géré par et pour les personnes LGBTQ2SIA+ à Terre-Neuve-et-Labrador. Zone de service Terre-Neuve-et-Labrador Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique LGBTQ2SIA+ Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles — Langue parlée Anglais 🍁 -
310 Mental Health Support
Ligne d’assistance en santé mentale, 24/7
Contact 310-6789 Information Ligne d'assistance en santé mentale, 24/7. Zone de service Colombie-Britannique Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles — Langue parlée Anglais 🍁 -
8-1-1 Info-Santé
Des infirmières autorisées sont disponibles 24/7 pour fournir des conseils et un soutien confidentiels en matière de santé
Contact 8-1-1 Information Des infirmières autorisées sont disponibles 24/7 pour fournir des conseils et un soutien confidentiels en matière de santé. Zone de service National Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles — Langues parlées Français ⚜️, anglais 🍁 -
A Woman’s Place
Offre des conseils et un soutien, une planification de la sécurité, des ordonnances de protection, des consultations juridiques et une représentation aux femmes et aux enfants victimes de violence domestique
Contact (204) 940-6624 Information Offre des conseils et un soutien, une planification de la sécurité, des ordonnances de protection, des consultations juridiques et une représentation aux femmes et aux enfants victimes de violence domestique. Zone de service Manitoba Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Femmes, femmes et enfants Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles Oui Langue parlée Anglais 🍁 -
Access Mental Health
Soutien non urgent pour les problèmes de santé mentale et de toxicomanie dans la zone de Calgary
Contact 1 (844) 943-1500 Information Soutien non urgent pour les problèmes de santé mentale et de toxicomanie dans la zone de Calgary. Zone de service Alberta Type de ressource Téléphone Types de soutien Soutien au bien-être, aide aux toxicomanes Cible démographique Population générale Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles — Langue parlée Anglais 🍁 -
Across Boundaries
Soutien en matière de santé mentale et de toxicomanie pour les communautés racialisées de la région de Toronto
Contact acrossboundaries.ca Information Soutien en matière de santé mentale et de toxicomanie pour les communautés racialisées de la région de Toronto. Zone de service Ontario Types de ressources Service en ligne, service en personne Types de soutien Soutien au bien-être, aide aux toxicomanes Cible démographique Communautés racialisées Sert les enfants (0–12) — Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles Oui Langue parlée Anglais 🍁 -
Across Boundaries
Offre des services en santé mentale et en dépendances qui sont dignes, inclusifs et empreints de compassion pour les communautés racisées. Les services comprennent du soutien individuel, des consultations psychiatriques, des services en dépendances et en bien-être, du travail de proximité communautaire, des groupes de soutien, des thérapies alternatives et complémentaires, une cuisine communautaire, du…
Contact acrossboundaries.ca Information Offre des services en santé mentale et en dépendances qui sont dignes, inclusifs et empreints de compassion pour les communautés racisées. Les services comprennent du soutien individuel, des consultations psychiatriques, des services en dépendances et en bien-être, du travail de proximité communautaire, des groupes de soutien, des thérapies alternatives et complémentaires, une cuisine communautaire, du développement de compétences ainsi que des activités sociales et récréatives. L’organisme adopte une approche antiraciste, anti-racisme envers les personnes noires et anti-oppression, avec du personnel issu des communautés qu’il dessert. Zone de service Ontario Type de ressource Agence de santé mentale Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Personnes de couleur (BIPOC), communautés racialisées, population Noire Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles — Langues parlées Français ⚜️, anglais 🍁, chinois simplifié 🇨🇳, chinois traditionnel 🇨🇳, hindi 🇮🇳, pendjabi 🇮🇳 -
ACSM : BounceBack
Un programme gratuit de développement des compétences de l’ACSM pour les personnes souffrant de mauvaise humeur, de dépression, d’anxiété ou de stress général
Contact cmha.ca/fr/bounce-back Information Un programme gratuit de développement des compétences de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) pour les personnes souffrant de mauvaise humeur, de dépression, d’anxiété ou de stress général. Zone de service National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Sert les enfants (0–12) — Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles — Langues parlées Français ⚜️, anglais 🍁 -
ACSM : Personnes LGBTQ identifiées et santé mentale
Informations et ressources pour la santé mentale de la communauté LGBTQ2SIA+
Contact ontario.cmha.ca/documents/lesbian-gay-bisexual-trans-queer-identified-people-and-mental-health Information Informations et ressources pour la santé mentale de la communauté LGBTQ2SIA+. Zone de service Ontario Type de ressource Centre de ressources Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique LGBTQ2SIA+ Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles Oui Langue parlée Anglais 🍁 -
Addiction Helpline
Service confidentiel 24/7 pour fournir du soutien, des informations et des références aux Albertains aux prises avec des problèmes de toxicomanie et de santé mentale, y compris le jeu problématique
Contact 1 (866) 332-2322 Information Service confidentiel 24/7 pour fournir du soutien, des informations et des références aux Albertains aux prises avec des problèmes de toxicomanie et de santé mentale, y compris le jeu problématique. Zone de service Alberta Type de ressource Téléphone Types de soutien Soutien au bien-être, aide aux toxicomanes Cible démographique Population générale Sert les enfants (0–12) — Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles — Langue parlée Anglais 🍁 -
Association canadienne pour la santé mentale Nouveau-Brunswick
Une organisation qui dispose de nombreuses ressources, services et projets en santé mentale
Contact cmhanb.ca/fr Information Une organisation qui dispose de nombreuses ressources, services et projets en santé mentale. Zone de service Nouveau-Brunswick Type de ressource Centre de ressources Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Sert les enfants (0–12) Oui Sert les jeunes (13–17) Oui Sert les adultes (18+) Oui Sert les familles Oui Langues parlées Français ⚜️, anglais 🍁