Orientation

Comprendre le stress, la résilience et l’inclusion des minorités

Dans ce cours d’auto-apprentissage, vous apprendrez ce qu’est le stress des minorités, ses impacts et comment soutenir les personnes qui en sont victimes

Illustration en noir de la bloodroot. (Généré par IA)
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Les identités minoritaires font référence à des groupes au Canada qui méritent l’égalité des droits. Les recherches montrent que les personnes appartenant à ces groupes sont confrontées à un stress particulier qui peut affecter leur santé et leur vie en raison de leur identité.

Les groupes suivants sont considérés comme méritant l’équité au Canada :

  • Minorités sexuelles et de genre (MSG)
  • Communautés autochtones
  • Personnes handicapées
  • Les personnes de couleur, également connues sous le nom de minorités visibles

Certaines personnes peuvent avoir plus d’une identité minoritaire. Par exemple, une personne peut être à la fois une personne de couleur et une minorité sexuelle.


Les leçons suivantes vous aideront à :

  • Comprendre ce qu’est le stress minoritaire et comment il affecte les personnes ayant des identités minoritaires.
  • En apprendre davantage sur les identités minoritaires intersectionnelles et comment elles peuvent aggraver le stress minoritaire.
  • Découvrir les défis uniques auxquels sont confrontés les différents groupes minoritaires au Canada.
  • Identifier des compétences importantes et nécessaires au soutien des personnes confrontées au stress minoritaire, tout particulièrement en cas d’urgence.

Naviguer ce cours d’auto-apprentissage :

  • Ce cours est divisé en 12 leçons principales.
  • Chaque leçon comprend des informations et des activités pour vous aider à comprendre le sujet traité.
  • Il y a une leçon sur chaque groupe considéré comme méritant l’équité.
  • Le cours explique comment apporter un soutien adapté à la culture des personnes qui subissent un stress lié à leur appartenance à une minorité.
A black-and-white photograph of a person with long hair tied back, sitting in a dimly lit room, gazing out of a window with metal bars. The silhouette contrasts with the light filtering through the curtains. Objects are visible on a nearby table, adding to the contemplative atmosphere.
Jakayla Toney, Unsplash