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Ressources : Ontario

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Asters. Illustration à l'encre noire générée par IA
A propos de ce répertoire de supports

Il peut être difficile de trouver un soutien en matière de santé mentale dans les situations d'urgence, comme les incendies de forêt qui sévissent actuellement au Canada. Ce guide complet vise à simplifier ce parcours en fournissant une liste organisée de ressources gratuites et fondées sur des données probantes en matière de santé mentale et de bien-être, disponibles dans tout le Canada pour toutes les communautés.

Que toi ou les membres de ta famille ayez besoin d'une aide immédiate par le biais d'un soutien en cas de crise, que vous recherchiez un soutien continu en matière de bien-être, que vous ayez besoin d'outils pour vous orienter vers d'autres ressources ou que vous recherchiez des services de conseil, cette liste de ressources est conçue pour vous aider à trouver le bon soutien pour maintenir et améliorer votre bien-être mental avant, pendant et après une situation d'urgence.

Bien que la majorité de ces ressources soient conçues pour répondre aux besoins de l'ensemble de la communauté canadienne (adultes, jeunes, enfants et familles), un sous-ensemble plus restreint de ces ressources est adapté à des groupes professionnels spécifiques – notamment le personnel de sécurité publique (PSP), les fournisseurs de soins de santé (FSS), les militaires et les anciens combattants – ainsi qu'à des groupes en quête d'équité comme les populations Autochtones, les communautés BIPOC et les personnes LGBTQ2SIA+.

Choisis la ressource qui correspond le mieux à tes besoins.

  • Across Boundaries

    Soutien en matière de santé mentale et de toxicomanie pour les communautés racialisées de la région de Toronto


    Contactacrossboundaries.ca
    InformationSoutien en matière de santé mentale et de toxicomanie pour les communautés racialisées de la région de Toronto.
    Service areaOntario
    Resource typesService en ligne, service en personne
    Support typesSoutien au bien-être, aide aux toxicomanes
    Target demographicCommunautés racialisées
    Serves children (0–12)
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves familiesYes
    Language spokenAnglais 🍁
  • ACSM : Personnes LGBTQ identifiées et santé mentale

    Informations et ressources pour la santé mentale de la communauté LGBTQ2SIA+


    Contactontario.cmha.ca/documents/lesbian-gay-bisexual-trans-queer-identified-people-and-mental-health
    InformationInformations et ressources pour la santé mentale de la communauté LGBTQ2SIA+.
    Service areaOntario
    Resource typeCentre de ressources
    Support typeSoutien au bien-être
    Target demographicLGBTQ2SIA+
    Serves children (0–12)Yes
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves familiesYes
    Language spokenAnglais 🍁
  • Boots on the Ground Ontario

    BOTG fournit aux premiers intervenants et aux militaires une ligne d’assistance téléphonique anonyme où ils peuvent recevoir le soutien de leurs pairs


    Contact1 (833) 677-2668
    InformationBOTG fournit aux premiers intervenants et aux militaires une ligne d'assistance téléphonique anonyme où ils peuvent recevoir le soutien de leurs pairs.
    Service areaOntario
    Resource typeTéléphone
    Support typeSoutien par les pairs
    Target demographicPersonnel de sécurité publique
    Serves children (0–12)
    Serves youth (13–17)
    Serves adults (18+)Yes
    Serves families
    Language spokenAnglais 🍁
  • Centre des femmes sud-asiatiques

    Offre des groupes de bien-être, des conseils et des interventions en cas de crise aux femmes sud-asiatiques de l’Ontario


    Contactsawc.org
    InformationOffre des groupes de bien-être, des conseils et des interventions en cas de crise aux femmes sud-asiatiques de l'Ontario.
    Service areaOntario
    Resource typeService en personne
    Support typeSoutien au bien-être
    Target demographicFemmes sud-asiatiques
    Serves children (0–12)
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves familiesYes
    Language spokenAnglais 🍁
  • Centres de détresse du Grand Toronto (DCOGT)

    Programme de soutien complet pour les personnes ayant perdu un être cher à la suite d’un suicide ou d’un homicide. Des facilitateurs de deuil formés professionnellement, plusieurs ayant eux-mêmes vécu une perte par suicide ou homicide, offrent un accompagnement dans un environnement sécuritaire, compatissant et sans jugement. Le programme aborde les impacts à court et…


    Contact(416) 408-4357 | dcogt.com/survivors-of-suicide-and-homicide-loss
    InformationProgramme de soutien complet pour les personnes ayant perdu un être cher à la suite d’un suicide ou d’un homicide. Des facilitateurs de deuil formés professionnellement, plusieurs ayant eux-mêmes vécu une perte par suicide ou homicide, offrent un accompagnement dans un environnement sécuritaire, compatissant et sans jugement. Le programme aborde les impacts à court et à long terme d’une perte traumatique, incluant les répercussions sociales et sur la santé mentale. Les services aident les participants à traiter leurs sentiments de perte, réduire l’isolement et cheminer dans leur processus de guérison. Le soutien est offert sous différentes formes : séances individuelles, pour couples, familles ou autres groupes; groupes fermés de huit semaines pour les survivants; groupes à accès libre pour les survivants de suicide; et débriefings pour les personnes témoins de suicide ou pour les groupes communautaires touchés par un suicide ou un homicide. La majorité des services sont actuellement offerts à distance. Le centre offre également des consultations et de la formation pour les groupes communautaires et les organisations qui accompagnent les personnes endeuillées par un suicide ou un homicide.
    Service areaOntario
    Resource typesService en personne, service en ligne, téléphone
    Support typeAccompagnement dans le deuil
    Target demographicsPopulation générale, les jeunes et les familles
    Serves children (0–12)Yes
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)
    Serves familiesYes
    Language spokenAnglais 🍁
  • Cliniques RAAM (Médecine rapide pour la dépendance)

    Près de 100 cliniques RAAM financées par des fonds publics à travers l’Ontario offrent des soins en accès direct pour les problèmes de consommation de substances. Les services comprennent de l’information, des médicaments, du counseling, de l’éducation à la réduction des méfaits et des liaisons vers d’autres services. La majorité des cliniques offrent des soins…


    Contactmetaphi.ca/raam-clinics
    InformationPrès de 100 cliniques RAAM financées par des fonds publics à travers l’Ontario offrent des soins en accès direct pour les problèmes de consommation de substances. Les services comprennent de l’information, des médicaments, du counseling, de l’éducation à la réduction des méfaits et des liaisons vers d’autres services. La majorité des cliniques offrent des soins sans rendez-vous ni référence nécessaire. Les services peuvent être offerts en personne ou virtuellement.
    Service areaOntario
    Resource typeCentre de ressources
    Support typeSoutien au bien-être
    Target demographicPopulation générale
    Serves children (0–12)Yes
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves families
    Language spokenAnglais 🍁
  • ConnexOntario : En ligne

    Offre un service de SMS 24/7, une ligne d’assistance téléphonique 24/7, un centre de ressources et un annuaire pour trouver les centres de santé mentale à proximité


    Contactconnexontario.ca/fr-ca
    InformationOffre un service de SMS 24/7, une ligne d'assistance téléphonique 24/7, un centre de ressources et un annuaire pour trouver les centres de santé mentale à proximité.
    Service areaOntario
    Resource typesService en ligne, outil de navigation
    Support typesSoutien au bien-être, aide aux toxicomanes
    Target demographicPopulation générale
    Serves children (0–12)
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves families
    Languages spokenFrançais ⚜️, anglais 🍁
  • ConnexOntario : Téléphone

    Fournit des informations sur les services aux personnes rencontrant des problèmes de jeu, de drogue, d’alcool ou de santé mentale, 24/7


    Contact1 (866) 531-2600
    InformationFournit des informations sur les services aux personnes rencontrant des problèmes de jeu, de drogue, d'alcool ou de santé mentale, 24/7.
    Service areaOntario
    Resource typeTéléphone
    Support typesSoutien au bien-être, aide aux toxicomanes
    Target demographicPopulation générale
    Serves children (0–12)
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves families
    Languages spokenFrançais ⚜️, anglais 🍁
  • Détresse et crise Ontario

    Offre des centres en personne fonctionnant 24/7, des lignes d’assistance téléphonique en matière de santé mentale et des services de soutien pour les Ontariens


    Contactdcontario.org
    InformationOffre des centres en personne fonctionnant 24/7, des lignes d'assistance téléphonique en matière de santé mentale et des services de soutien pour les Ontariens.
    Service areaOntario
    Resource typesService en ligne, service en personne, téléphone
    Support typeSoutien de crise
    Target demographicPopulation générale
    Serves children (0–12)Yes
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves familiesYes
    Language spokenAnglais 🍁
  • Familles en deuil de l’Ontario (FDO)

    Organisme provincial voué au soutien du deuil, offrant de l’entraide entre pairs et du soutien mutuel. Fondé en 1977 par des parents endeuillés ayant mis sur pied des programmes de soutien à l’Hospital for Sick Children à Toronto. Les fondatrices Margaret Darte, Marilyn Lee, Diane Oakes Foster et Irene Clarfield ont reçu la Médaille du…


    Contactbereavedfamilies.net
    InformationOrganisme provincial voué au soutien du deuil, offrant de l’entraide entre pairs et du soutien mutuel. Fondé en 1977 par des parents endeuillés ayant mis sur pied des programmes de soutien à l’Hospital for Sick Children à Toronto. Les fondatrices Margaret Darte, Marilyn Lee, Diane Oakes Foster et Irene Clarfield ont reçu la Médaille du civisme de l’Ontario en 1998. Les programmes sont animés par des bénévoles formés qui sont eux-mêmes endeuillés, créant ainsi un modèle de soutien entre pairs. Les services comprennent des groupes de soutien pour les parents en deuil, les enfants ayant perdu un parent, un frère ou une sœur ou une personne significative, les personnes ayant perdu leur partenaire, ainsi que toute personne ayant besoin de soutien en période de deuil. Un environnement sécuritaire et sans jugement est offert pour permettre aux participants de partager leurs expériences et d’en apprendre davantage sur le deuil auprès de personnes ayant vécu des situations similaires. Les animateurs accompagnent les participants dans leur parcours de deuil, apportant un peu de lumière dans des moments difficiles. Plus de 1 000 bénévoles contribuent chaque année à amorcer le processus de guérison. Neuf organismes affiliés répartis à travers l’Ontario offrent du soutien à l’échelle locale. Les programmes sont offerts dans les deux langues officielles par l’entremise de l’affilié d’Ottawa, avec des services de traduction disponibles pour d’autres langues. Des professionnels de la santé bénévoles soutiennent les animateurs et conseillent les programmes. L’organisme est dirigé par un conseil d’administration composé de bénévoles engagés. Il se distingue par un fort esprit communautaire et l’engagement soutenu de ses bénévoles et de son personnel.
    Service area
    Resource typesInformations, service en personne
    Support typeAccompagnement dans le deuil
    Target demographicsPopulation générale, les jeunes et les familles
    Serves children (0–12)Yes
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves familiesYes
    Language spoken

  • Familles endeuillées de l’Ontario – Toronto (BFO-Toronto)

    Services complets de soutien au deuil pour les personnes ayant perdu un être cher, peu importe quand, comment ou qui elles ont perdu. Les programmes et services incluent : des rencontres individuelles de soutien avec des bénévoles formés; des groupes de soutien fermés de huit semaines; des groupes de soutien à accès libre; un modèle…


    Contactbfotoronto.ca
    InformationServices complets de soutien au deuil pour les personnes ayant perdu un être cher, peu importe quand, comment ou qui elles ont perdu. Les programmes et services incluent : des rencontres individuelles de soutien avec des bénévoles formés; des groupes de soutien fermés de huit semaines; des groupes de soutien à accès libre; un modèle de soutien entre pairs où les participants ayant vécu des expériences similaires partagent leurs histoires, offrent du soutien et inspirent l’espoir. Parmi les programmes spécialisés, on retrouve le Groupe de soutien pour la perte d’un conjoint, qui offre un espace inclusif et positif pour les personnes LGBTQ+ afin de traverser leur deuil. L’approche est communautaire, créant un environnement sécuritaire pour partager et explorer le deuil. Des bénévoles formés offrent un soutien compatissant et compréhensif. Les programmes aident les participants à adopter des perspectives saines, à apprendre des stratégies d’adaptation face aux nouvelles circonstances de vie, à traiter leurs émotions et à créer des liens avec d’autres vivant des pertes similaires. L’accent est mis sur l’inspiration de l’espoir et le processus de guérison tout au long du parcours de deuil.
    Service areaOntario
    Resource typeService en personne
    Support typeAccompagnement dans le deuil
    Target demographicsLes jeunes et les familles, population générale
    Serves children (0–12)Yes
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)
    Serves familiesYes
    Language spokenAnglais 🍁
  • Friends of Ruby

    Soutient la communauté LGBTQ+ avec des conseils, des logements et des services sociaux gratuits partout en Ontario


    Contactfriendsofruby.ca
    InformationSoutient la communauté LGBTQ+ avec des conseils, des logements et des services sociaux gratuits partout en Ontario.
    Service areaOntario
    Resource typesService en ligne, service en personne
    Support typeSoutien au bien-être
    Target demographicLGBTQ2SIA+
    Serves children (0–12)
    Serves youth (13–17)Yes
    Serves adults (18+)Yes
    Serves families
    Language spokenAnglais 🍁
  • Intervention auprès des victimes de terrorisme


    Contactterrorvictimresponse.ca/
    InformationUne liste de vérification des leçons tirées des réponses internationales à des événements terroristes, destinée à être utilisée dans la planification des interventions d’urgence communautaires afin de faciliter la récupération et le processus de guérison des victimes et des survivants.
    Service areaOntario
    Resource typeCentre de ressources
    Support typeSoutien au bien-être
    Target demographicsApplication de la loi, représentants du gouvernement, responsables des situations d'urgence
    Serves children (0–12)
    Serves youth (13–17)
    Serves adults (18+)Yes
    Serves families
    Languages spokenFrançais ⚜️, anglais 🍁