| Contact | yukon.ca/fr/sante-et-mieux-etre/mieux-etre-mental/services-de-counseling-au-yukon ou 1-866-456-3838 |
| Informations | Un outil de navigation du gouvernement du Yukon sur les services de counseling. Les informations sont disponibles en ligne ou en appelant. |
| Localisation | Yukon |
| Type de ressource | Outil de navigation et téléphone |
| Type de soutien | Conseils |
| Cible démographique | Population générale |
| Pour les adultes (18+) | Oui |
| Pour les enfants (0–12) | — |
| Au service des jeunes (13–17) | — |
| Au service des familles | — |
| Langue(s) parlée(s) | 🍁 Anglais, ⚜️ français |
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Services de counseling au Yukon
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Regina ligne d’assistance mobile en cas de crise
Contact 306-525-5333 Informations Ligne d’assistance téléphonique en cas de suicide 24h/24 et 7j/7. Localisation Saskatchewan Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien de crise Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Ometz
Contact ometz.ca/trouvez+de+laide/familles+adolescents+et+individus/?langID=2 Informations Fournit des services de santé mentale, y compris des conseils, des interventions en cas de crise et des groupes de soutien à la communauté juive de Montréal. Localisation Québec Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population juive Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Interligne
Contact 1-888-505-1010 Informations Appelez ou envoyez un SMS pour obtenir une assistance et des informations 24 heures sur 24 pour la communauté LGBTQ+. Localisation Québec Type de ressource Téléphone (appel ou SMS) Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique LGBTQ2SIA+ Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Le JAG
Contact lejag.org Informations Offre des conseils individuels, des groupes de soutien et des ateliers pour toutes les personnes LGBTQ+ de la Montérégie. Localisation Québec Type de ressource Service en ligne et service en personne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique LGBTQ2SIA+ Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) ⚜️ Français -
Mouvement Santé Mentale Québec
Contact mouvementsmq.ca Informations Offre des formations, des ateliers, et d’autres ressources pour le Québec. Localisation Québec Type de ressource Service en ligne et service en personne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) ⚜️ Français -
L’Association canadienne pour la santé mentale Québec
Contact quebec.acsm.ca Informations L’ACSM Québec est un organisme qui offre de nombreuses ressources, services et projets en santé mentale. Localisation Québec Type de ressource Centre de ressources Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Centre de Prévention du Suicide de Québec
Contact 1-866-277-3553 Informations Une ligne d’assistance 24h/24 et 7j/7 pour les personnes ayant des pensées suicidaires. Localisation Québec Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien de crise Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Counseling en accès libre
Contact princeedwardisland.ca/fr/information/sante-i-p-e/counseling-acces-libre Informations Cliniques sans rendez-vous à l’Île-du-Prince-Édouard pour la santé mentale et les dépendances. Localisation Île-du-Prince-Édouard Type de ressource Service en personne Type de soutien Conseils Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Croix-Rouge canadienne Î-P-É d’appels amicaux
Contact 1-833-979-9779 Informations Le programme d’appels amicaux met en contact des personnes de plus de 18 ans avec du personnel qualifié de la Croix-Rouge qui communique régulièrement avec elles pour s’enregistrer, leur fournir un soutien émotionnel, les encourager à adopter des stratégies d’adaptation saines et leur suggérer des ressources de bien-être et des liens communautaires avec d’autres services existants. Ouvert du lundi au vendredi, de 8h30 à 16h30. Localisation Île-du-Prince-Édouard Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Gouvernement de l’Î-P-É : Soutien et services de santé mentale
Contact princeedwardisland.ca/fr/information/sante-i-p-e/soutien-et-services-sante-mentale Informations De nombreuses ressources, services et accès au counseling à l’Île-du-Prince-Édouard. Localisation Île-du-Prince-Édouard Type de ressource Centre de ressources Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Waypoint : Premiers soins en santé mentale
Contact fr.waypointcentre.ca/programmes_et_services/premiers_soins_en_sant__mentale Informations Un système de soutien gratuit pour les travailleurs de la santé. Comprend l’accès à des services pour gérer les problèmes de santé mentale. Localisation Ontario Type de ressource Service en ligne et service en personne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Fournisseurs de soins de santé Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Le Royal : Programme mieux-être du personnel en première ligne
Contact leroyal.ca/mieux-etre-du-personnel-en-premiere-ligne Informations Offre un soutien confidentiel aux travailleurs de la santé grâce à un accès rapide à un professionnel de la santé mentale qualifié. Localisation Ontario Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Fournisseurs de soins de santé Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Wounded Warriors Canada : Assistance aux premiers intervenants
Contact woundedwarriors.ca/fr/nos-programmes/first-responder-assist Informations Assist fournit un soutien en cas de crise et une thérapie clinique aux premiers intervenants. Localisation Ontario Type de ressource Service en ligne et service en personne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Personnel de la sécurité publique Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Le Centre de ressources pour les familles des militaires de Trenton : Équipe de santé mentale
Contact fr.trentonmfrc.ca/mental-health-services Informations Le CRFM compte une équipe de professionnels en santé mentale qui soutiennent les familles des militaires, offrant divers services aux adultes, aux couples, aux adolescents, et aux enfants. Localisation Ontario Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Militaires, Anciens combattants, et leurs familles Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Centre de toxicomanie et de santé mentale
Contact camh.ca/fr Informations CAMH offre une large gamme de services de santé mentale aux patients de tous âges et de toutes familles. Localisation Nationale Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
ConnexOntario : Téléphone
Contact 1-866-531-2600 Informations Fournit des informations sur les services aux personnes rencontrant des problèmes de jeu, de drogue, d’alcool ou de santé mentale, 24/7. Localisation Ontario Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être et aide aux toxicomanes Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Ligne d’assistance Kamatsiaqtut
Contact 1-800-265-3333 Informations Assistance confidentielle 24/7 ; animé par des bénévoles formés. Localisation Nunavut Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français, ᐃᓄᒃᑎᑐᑦ Inuktitut -
prideHealth
Contact 902-487-0470 Informations Donne accès à des prestataires de soins de santé mentale et de toxicomanie, à du soutien par les pairs, à des groupes sociaux et à des ateliers. Localisation Nouvelle-Écosse Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique LGBTQ2SIA+ Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
MindWell-U
Contact app.mindwellu.com/novascotia/landing Informations Une plateforme d’éducation virtuelle qui fournit aux gens des outils et des activités pour réduire leur niveau de stress. Localisation Nouvelle-Écosse Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Programme de counseling communautaire
Contact hss.gov.nt.ca/fr/services/programme-de-counseling-communautaire-pcc Informations Offre un accès gratuit aux services de santé mentale (téléphone, en personne) dans toutes les régions des TNO. Localisation Territoires du Nord-Ouest Type de ressource Service en ligne et service en personne Type de soutien Conseil Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Lifewise ligne d’assistance provinciale
Contact 1-833-753-5460 Informations Service d’assistance téléphonique et de référence en cas de non-urgence et de crise. (De 10h00 à 00h00.) Localisation Terre-Neuve et Labrador Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Lifewise NL
Contact lifewisenl.ca Informations Lignes chaleureuses, groupes de soutien par les pairs et soutien individuel. Localisation Terre-Neuve et Labrador Type de ressource Service en ligne et service en personne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Vitalité : Enfants et Jeunes
Contact vitalitenb.ca/fr/services-et-emplacement/repertoire-des-services/services-de-sante-mentale-et-dependances-pour-enfants-et-jeunes Informations Lignes de soutien des services de santé mentale et de toxicomanie pour les jeunes au Nouveau-Brunswick. Localisation Nouveau-Brunswick Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être et aide aux toxicomanes Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) — Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Ligne d’assistance téléphonique de toxicomanie et de santé mentale
Contact 1-866-355-5550 Informations Assistance bilingue 24/7. Localisation Nouveau-Brunswick Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être et aide aux toxicomanes Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Services mobiles de crise
Contact vitalitenb.ca/fr/points-de-service/sante-mentale-traitement-des-dependances/services-mobiles-de-crise Informations Liste des lignes d’écoute téléphonique pour différentes régions du Nouveau-Brunswick. Localisation Nouveau-Brunswick Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien de crise Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Association canadienne pour la santé mentale Nouveau-Brunswick
Contact cmhanb.ca/fr Informations Une organisation qui dispose de nombreuses ressources, services et projets en santé mentale. Localisation Nouveau-Brunswick Type de ressource Centre de ressources Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Jeunesse J’écoute : Téléphone
Contact 1-800-668-6868 Informations Contactez un professionnel 24/7. Localisation National Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Jeunesse j’écoute : En ligne
Contact jeunessejecoute.ca Informations Offre des ressources, un soutien en cas de crise et des conseils principalement aux jeunes, mais tout le monde peut accéder à leurs services. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
8-1-1 Info-Santé
Contact 8-1-1 Informations Des infirmières autorisées sont disponibles 24/7 pour fournir des conseils et un soutien confidentiels en matière de santé. Localisation National Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
PeerOnCall
Contact oncallapp.ca/fr Informations Accès à un soutien anonyme par les pairs par SMS ou par téléphone. Donne également accès à d’autres ressources et outils de soutien. Localisation National Type de ressource Application téléphonique Type de soutien Soutien par les pairs Cible démographique Personnel de la sécurité publique Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Soutien social aux blessures de stress opérationnel (SSBSO)
Contact sbmfc.ca/services-de-soutien/sante-et-bien-etre/sante-mentale/soutien-social-aux-blessures-de-stress-operationnel Informations Un réseau national de soutien par les pairs pour les membres des Forces armées canadiennes, les vétérans et leurs familles qui souffrent d’une blessure de stress opérationnel. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien par les pairs Cible démographique Membres des Forces armées canadiennes, Vétérans et leurs familles Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être : en ligne
Contact hopeforwellness.ca Informations Soutien immédiat par téléphone, en cas de crise et culturellement compétent, pour les Premières Nations et les Inuits. Ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien de crise Cible démographique Population Autochtones Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français (ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ Cri, ᐊᓂᔑᓈᐯᒧᐎᓐ Ojibway, et ᐃᓄᒃᑎᑐᑦ Inuktitut sur demande) -
Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être : téléphone
Contact 855-242-3310 Informations Soutien immédiat par téléphone, en cas de crise et culturellement compétent, pour les Premières Nations et les Inuits. Ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Localisation National Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien de crise Cible démographique Population Autochtones Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français (ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ Cri, ᐊᓂᔑᓈᐯᒧᐎᓐ Ojibway, et ᐃᓄᒃᑎᑐᑦ Inuktitut sur demande) -
Centre de ressources multiculturelles en santé mentale
Contact multiculturalmentalhealth.ca/fr/accueil Informations Fournit des informations sur la santé mentale culturellement sûres et compétentes pour la population diversifiée du Canada. Localisation National Type de ressource Centre de ressources Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population Autochtones, Noires et de couleur Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Naseeha Mental Health
Contact naseeha.org/helpline-textline Informations Offre une ligne d’assistance téléphonique gratuite 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et des informations pour la population musulmane du Canada. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Musulmans Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français, 🇸🇦 arabe, 🇮🇷 farsi, 🇵🇰 ourdou, 🇸🇴 somali -
PSPNET : pour le PSP
Contact pspnet.ca/fr/pour-le-psp Informations Offre des cours gratuits et confidentiels de thérapie cognitivo-comportementale en ligne aux membres actuels et anciens du personnel de la sécurité publique et à leurs conjoints. Disponible uniquement en Saskatchewan, au Québec, au Nouveau-Brunswick, en Nouvelle-Écosse, et en Ontario. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Personnel de la sécurité publique Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Institut canadien de recherche et de traitement en sécurité publique
Contact cipsrt-icrtsp.ca/fr/home Informations L’ICRTSP fournit un centre de connaissances sur la santé mentale au personnel de la sécurité publique. Localisation National Type de ressource Centre de connaissances Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Personnel de la sécurité publique Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Beyond Silence
Contact beyondsilence.ca/fr/app Informations Application conçue pour promouvoir une intervention précoce et un soutien en matière de santé mentale des prestataires de soins de santé. Localisation National Type de ressource Application mobile Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Fournisseurs de soins de santé Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
L’Institut des Familles Solides
Contact famillessolides.com Informations Une ressource de programmes de soutien à la santé mentale des militaires, des Vétérans et de leurs familles. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Membres des forces armées, Vétérans et leurs familles Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0-12) Oui Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Services de santé mentale d’Anciens Combattants Canada
Contact veterans.gc.ca/fr/sante-mentale-et-physique/sante-mentale-et-bien-etre Informations Informations sur la façon d’accéder au soutien en matière de santé mentale et de bien-être pour les Vétérans. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Membres des forces armées, Vétérans et leurs familles Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Programme d’aide aux employés (PAE)
Contact sante.canada.ca/fr/sante-canada/services/sante-environnement-milieu-travail/sante-securite-travail/service-aide-employes/pour-nous-joindre/clavardage-etape-1-3.html Informations Un clavardage en ligne qui peut être utilisé pour obtenir une référence pour des séances de counseling avec un professionnel de la santé mentale pour les membres actuels ou anciens des FAC ou de la GRC et leurs familles. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Membres des Forces armées canadiennes, Vétérans et leurs familles Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Ligne d’assistance pour les Anciens combattants
Contact 1-800-268-7708 Informations Un service confidentiel et gratuit disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Localisation National Type de ressource Téléphone Type de soutien Soutien de crise Cible démographique Anciens combattants, anciens membres de la GRC, membres de leur famille et aidants Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles Oui Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
La Fondation Canada LifeLine
Contact thelifelinecanada.ca/fr Informations Fournit des informations en ligne sur l’anxiété, la dépression, le soutien au deuil et le suicide. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
Santé en tête
Contact wellcentral.ca/fr/ Informations Une chaîne en ligne basée sur le Web avec des cours interactifs gratuits pour ceux qui recherchent une meilleure santé mentale. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
L’institut de familles solide : ICAN
Contact famillessolides.com/ican Informations Cours de bien-être autodirigé gratuit en ligne. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
MindShift CBT
Contact anxietycanada.com/fr/resources/mindshift-tcc Informations Une application gratuite utilisant des stratégies TCC pour aider à lutter contre l’inquiétude, la panique, le perfectionnisme, l’anxiété sociale et les phobies. Localisation National Type de ressource Application mobile Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
ACSM : BounceBack
Contact cmha.ca/fr/bounce-back Informations Un programme gratuit de développement des compétences de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) pour les personnes souffrant de mauvaise humeur, de dépression, d’anxiété ou de stress général. Localisation National Type de ressource Service en ligne Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) Oui Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français -
9-8-8 : Ligne d’aide en cas de crise de suicide
Contact Appel ou SMS : 9-8-8
En ligne : 988.ca/frInformations « Vous êtes en droit d’être entendu.e. Nous sommes ici pour vous écouter. Un service d’écoute pour vous confier en toute sécurité, 24 h sur 24, chaque jour de l’année. » Localisation National Type de ressource Téléphone (appel ou SMS), service en ligne Type de soutien Soutien de crise Cible démographique Population générale Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français