| Contact | Appel ou SMS : 9-8-8 | En ligne : 988.ca |
| Information | « Vous êtes en droit d’être entendu.e. Nous sommes ici pour vous écouter. Un service d’écoute pour vous confier en toute sécurité, 24 h sur 24, chaque jour de l’année. » |
| Service area | National |
| Resource types | Téléphone, texte, service en ligne |
| Support type | Soutien de crise |
| Target demographic | Population générale |
| Serves children (0–12) | — |
| Serves youth (13–17) | — |
| Serves adults (18+) | Yes |
| Serves families | — |
| Languages spoken | Français ⚜️, anglais 🍁 |
A propos de ce répertoire de supports
Il peut être difficile de trouver un soutien en matière de santé mentale dans les situations d'urgence, comme les incendies de forêt qui sévissent actuellement au Canada. Ce guide complet vise à simplifier ce parcours en fournissant une liste organisée de ressources gratuites et fondées sur des données probantes en matière de santé mentale et de bien-être, disponibles dans tout le Canada pour toutes les communautés.
Que toi ou les membres de ta famille ayez besoin d'une aide immédiate par le biais d'un soutien en cas de crise, que vous recherchiez un soutien continu en matière de bien-être, que vous ayez besoin d'outils pour vous orienter vers d'autres ressources ou que vous recherchiez des services de conseil, cette liste de ressources est conçue pour vous aider à trouver le bon soutien pour maintenir et améliorer votre bien-être mental avant, pendant et après une situation d'urgence.
Bien que la majorité de ces ressources soient conçues pour répondre aux besoins de l'ensemble de la communauté canadienne (adultes, jeunes, enfants et familles), un sous-ensemble plus restreint de ces ressources est adapté à des groupes professionnels spécifiques – notamment le personnel de sécurité publique (PSP), les fournisseurs de soins de santé (FSS), les militaires et les anciens combattants – ainsi qu'à des groupes en quête d'équité comme les populations Autochtones, les communautés BIPOC et les personnes LGBTQ2SIA+.
Choisis la ressource qui correspond le mieux à tes besoins.
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9-8-8 : Ligne d’aide en cas de crise de suicide
« Vous êtes en droit d’être entendu.e. Nous sommes ici pour vous écouter. Un service d’écoute pour vous confier en toute sécurité, 24 h sur 24, chaque jour de l’année »
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Across Boundaries
Soutien en matière de santé mentale et de toxicomanie pour les communautés racialisées de la région de Toronto
Contact acrossboundaries.ca Information Soutien en matière de santé mentale et de toxicomanie pour les communautés racialisées de la région de Toronto. Service area Ontario Resource types Service en ligne, service en personne Support types Soutien au bien-être, aide aux toxicomanes Target demographic Communautés racialisées Serves children (0–12) — Serves youth (13–17) Yes Serves adults (18+) Yes Serves families Yes Language spoken Anglais 🍁 -
ACSM : BounceBack
Un programme gratuit de développement des compétences de l’ACSM pour les personnes souffrant de mauvaise humeur, de dépression, d’anxiété ou de stress général
Contact cmha.ca/fr/bounce-back Information Un programme gratuit de développement des compétences de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) pour les personnes souffrant de mauvaise humeur, de dépression, d’anxiété ou de stress général. Service area National Resource type Service en ligne Support type Soutien au bien-être Target demographic Population générale Serves children (0–12) — Serves youth (13–17) Yes Serves adults (18+) Yes Serves families — Languages spoken Français ⚜️, anglais 🍁 -
Anciens Combattants Canada : les cliniques BSO
Un outil de navigation pour trouver des cliniques locales de traitement des blessures liées au stress opérationnel (BSO)
Contact veterans.gc.ca/fr/sante-mentale-et-physique/sante-mentale-et-bien-etre/evaluation-et-traitement/les-cliniques-bso Information Un outil de navigation pour trouver des cliniques locales de traitement des blessures liées au stress opérationnel (BSO). Service area National Resource type Service en ligne Support type Conseil Target demographics Membres des forces armées et les Anciens combattants, familles de militaires Serves children (0–12) — Serves youth (13–17) — Serves adults (18+) Yes Serves families Yes Languages spoken Anglais 🍁, français ⚜️ -
Badge of Life Canada
Séances hebdomadaires de groupe de soutien par les pairs en ligne pour le personnel de la sécurité publique et/ou les membres adultes de leur famille
Contact badgeoflifecanada.org/peer-support Information Séances hebdomadaires de groupe de soutien par les pairs en ligne pour le personnel de la sécurité publique et/ou les membres adultes de leur famille. Service area National Resource type Service en ligne Support type Soutien par les pairs Target demographics Personnel de sécurité publique, familles du personnel de sécurité publique Serves children (0–12) — Serves youth (13–17) — Serves adults (18+) Yes Serves families Yes Language spoken Anglais 🍁 -
Badge of Life Canada : Ressources en cas de crise
Ressources gratuites de soutien en cas de crise et de santé mentale pour le personnel de la sécurité publique canadienne
Contact badgeoflifecanada.org/crisis-resources Information Ressources gratuites de soutien en cas de crise et de santé mentale pour le personnel de la sécurité publique canadienne. Service area National Resource type Service en ligne Support type Soutien de crise Target demographic Personnel de sécurité publique Serves children (0–12) — Serves youth (13–17) — Serves adults (18+) Yes Serves families — Language spoken Anglais 🍁 -
Beyond Blue : Catastrophes naturelles
Informations sur la santé mentale pour les personnes ayant subi une catastrophe naturelle
Contact beyondblue.org.au/mental-health/natural-disasters Information Informations sur la santé mentale pour les personnes ayant subi une catastrophe naturelle. Service area International Resource type Service en ligne Support type Soutien au bien-être Target demographic Population générale Serves children (0–12) — Serves youth (13–17) — Serves adults (18+) Yes Serves families — Language spoken Anglais 🍁 -
Black Dog Institute : Service national d’aide aux travailleurs d’urgence
Bilan de santé mentale gratuit, fournissant des informations et des recommandations pour soutenir le PSP
Contact beyondblue.org.au/mental-health/natural-disasters Information Bilan de santé mentale gratuit, fournissant des informations et des recommandations pour soutenir le PSP. Service area International Resource type Service en ligne Support type Soutien au bien-être Target demographic Personnel de sécurité publique Serves children (0–12) — Serves youth (13–17) — Serves adults (18+) Yes Serves families — Language spoken Anglais 🍁 -
Build Them Up
Propose une thérapie, un programme de soutien par les pairs et d’autres programmes aux enfants, aux adolescents et aux familles
Contact buildthemup.ca Information Propose une thérapie, un programme de soutien par les pairs et d'autres programmes aux enfants, aux adolescents et aux familles. Service area Alberta Resource types Service en ligne, service en personne Support type Soutien au bien-être Target demographic Population générale Serves children (0–12) Yes Serves youth (13–17) Yes Serves adults (18+) Yes Serves families Yes Language spoken Anglais 🍁