| Contact | anxietycanada.com/fr/resources/mindshift-tcc |
| Informations | Une application gratuite utilisant des stratégies TCC pour aider à lutter contre l’inquiétude, la panique, le perfectionnisme, l’anxiété sociale et les phobies. |
| Localisation | National |
| Type de ressource | Application mobile |
| Type de soutien | Soutien au bien-être |
| Cible démographique | Population générale |
| Pour les adultes (18+) | Oui |
| Pour les enfants (0–12) | — |
| Au service des jeunes (13–17) | — |
| Au service des familles | — |
| Langue(s) parlée(s) | 🍁 Anglais, ⚜️ français |
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MindShift CBT
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Beyond Silence
Contact beyondsilence.ca/fr/app Informations Application conçue pour promouvoir une intervention précoce et un soutien en matière de santé mentale des prestataires de soins de santé. Localisation National Type de ressource Application mobile Type de soutien Soutien au bien-être Cible démographique Fournisseurs de soins de santé Pour les adultes (18+) Oui Pour les enfants (0–12) — Au service des jeunes (13–17) — Au service des familles — Langue(s) parlée(s) 🍁 Anglais, ⚜️ français