| Contact | anxietycanada.com/fr/resources/mindshift-tcc |
| Information | Une application gratuite utilisant des stratégies TCC pour aider à lutter contre l'inquiétude, la panique, le perfectionnisme, l'anxiété sociale et les phobies. |
| Service area | National |
| Resource type | Application mobile |
| Support type | Soutien au bien-être |
| Target demographic | Population générale |
| Serves children (0–12) | — |
| Serves youth (13–17) | — |
| Serves adults (18+) | Yes |
| Serves families | — |
| Languages spoken | Français ⚜️, anglais 🍁 |
