Si vous êtes un membre des Forces armées canadiennes ou un proche qui a besoin d’un soutien confidentiel en santé mentale, composez le Programme d’aide aux membres des Forces canadiennes (PAMFC), 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, au 1-800-268-7708.

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Croix-Rouge australienne

Fournit des conseils pour faire face à une crise, notamment pour prendre soin de soi et rentrer chez soi

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